Ganzheitlich körper- zentriertes Entspannungstraining

Übungen auf Basis Yoga /QiGong /PME /praktische Tipps u.ä.

Bewußte aufrechte Körperhaltung stärkt den Rücken (Rückenschule)

Geführte Atemübungen im Einlklang mit Bewegung wecken den Qi Fluß

Wohltuende Klänge unterstützen das Loslassen

Kursleitung: Hedi Klement, Heilerzieherin- Entspannungstrainerin- Klangmassagepraktikerin

Anmeldung: bis zwei Tage vor Kursbeginn unter:

08677-64381 oder 0160-784 90 65

Bitte komme in bequemer Kleidung, bring Decke/ Yogamatte/ Sitzkissen mit.

Sei für deine gesundheitliche Situation in Selbstverantwortung! Viel Trinken wenig Essen!

Mit intensiver Anleitung kannst du alle Übungen genießen und erlernen.

Fühle dich gestärkt mit neuer Lebenskraft an diesem besonderen Wohl Fühl Tag!