Entspanung für Körper, Geist und Seele mit einem ganzheitlich praxisorientiertem Übungs-Angebot. Lerne bewusste Körperhaltung, spüre deinen Atem und genieße wohltuenede Entspannung mit Klangschalen.

Dieser Nachmittag kann auch ein Basis Einsteigerkurs sein, für fortlaufende Gruppe!

Bitte komm in bequemer Kleidung, mit eigener Unterlage, Decke/Yogamatte/Sitzkissen. Sei für deine gesundheitliche situation in Selbstverantwortung! Sorge für dein leibliches Wohl mit viel Trinken und leichtem Essen! Freue Dich mit mir auf einen besonderen Wohlfühltag!

Kursleitung: Hedi Klement

Freizeitheim 3. Stock/13-18 Uhr

Eintritt: 55,00 Euro